Catégorie : Actualités

Cholestérol : questions/réponses

Question: qu’appelle-t-on le bon cholestérol ? Réponse : le bon cholestérol : HDL cholestérol Q: Mauvais cholestérol R: : LDL cholestérol Q: : Existe-t-il  un bon et un mauvais cholestérol ? R: il n’y a pas de mauvais et de bon cholestérol mais éventuellement de mauvais ou de bons transporteurs […]

On nous ment sur le cholestérol , c’est notre ami .

Depuis le temps que l’on nous rebat les oreilles avec ce marqueur sanguin le cholestérol, qui serait dit-on responsable de tous nos maux. A nous obliger à prendre des traitements coûteux pour artificiellement le faire baisser, enfin l’information perce. Le cholestérol n’est pas l’ennemi public numéro 1 comme on aimerait […]

Le sucre : notre vrai ennemi

Nous reprenons ici les termes du communiqué de presse publié par  Caroline Roche attachée de presse des éditions t Souccar sur un livre que je soutiens totalement et selon des termes que nous reprenons. Notre principal ennemi est le sucre . Nous la citons : “le sucre fait la Une […]

L’Astragale : un élixir anti vieillesse

Elle nous vient de Chine, elle constitue la base d’un bouillon anti fatigue anti vieillesse, c’est une racine de vie dont on connait désormais son mode d’action , c’est l’Astragale  Pour certains d’entre vous ce sera peut être une découverte, pour un grand nombre une confirmation : suivez nous dans […]

Prendre de l’Ortie, à l’apéro

  Ceux qui fréquentent régulièrement mon site savent que l’ortie est loin d’être une mauvaise herbe, mais au contraire une bonne amie, si on sait s’en occuper et l’employer. On va vous indiquer une façon  étonnante de la consommer. La soupe, l’eau, le purain, la tisane et maintenant… le sushi […]

Que la lumière soit …et chasse la dépression de la rentrée : ou luminothérapie

et si la lumière solaire vous redonnait un tonus perdu ? essayez et dites nous

Le yoga efficace pour des règles douloureuses , mais pas que ..

une nouvelle collection de livres est  sortie  aux éditions Terre vivante sur une pratique aussi répandue que mal connue : le Yoga . Qui n’a pas vu des groupes s’activer en plaine nature dans des gestes au ralenti et des tableaux plus  évocateurs de la Chine ancienne , que de […]

Rationnel ou irrationnel ?

lire un livre nous embarque mais à ce point c'est rare et détonnant

Le microbiote , notre centre névralgique de santé

Comment soigner son microbiote pour être en pleine forme

Le traitement préventif des allergies au pollen selon le docteur Sonntag

Les plantes pour prévenir l'allergie saisonnière ou rhume des foins .