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Une plante étonnante l'astragale elle stimule les défenses immunitaires stimule l'hippocampe lieu de la mémoire ellle est anti oxydante, anti inflammatoire, anti âge mais aussi digestive anti tumorale notamment pour le cancer du sein et accompagne activement la chimiothérapie pour la rendre plus supportable   pour la connaître cliquez 

Décembre: le romarin

Vous avez commencé le mois dernier une cure d'echinacee c'est parfait ,sinon c'est dommage , mais pas trop tard pour commencer .Et comme en hiver la nourriture est en général plus lourde, l'activité physique plus faible, il ne faut pas hésiter à faire une sorte de nettoyage, étalé sur tout le mois . 120