Podcast du journal de la santé et du bien être du 2 février 2017 Radio Enghien

 

 

Mal de dos, mal du siècle, certes mais quelles solutions? 

 

L’émission du 2 février en complément de celle sur le mal de dos nous donne les clés pour ne plus avoir mal et se soigner quand les contractures dorsales l’emportent , quand on en a plein le dos!

 

Une solution fondée sur les techniques asiatiques de rééducation, de gymnastique adaptée permettant de libérer ces tensions . Qi Kong , arts martiaux

Un maître en art martial et éditeur nous en parle:

Thierry Plee

Ecoutez le vous allez apprendre beaucoup de chose.

Ensuite notre corps est lié à notre tête, heureusement d’ailleurs , si bien que chacun influence l’autre et se sortir d ace cercle infernal n’est pas toujours aisé

Alain Lancelot notre très médiatique sophrologue et coach dans de nombreux médias dont « the Voice » va nous accompagner et nous donner ses recettes pour combattre ce mal pernicieux, bon reflet de notre société et des tensions qu’elle suscite.

 

Enfin on vous laissera découvrir la plante du mois de février , même si notre chroniqueuse habituelle malade nous a « planté » j’ai pris le relais

cliquez ici

Bonne écoute,

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