Que prendre en cas de toux sèche ?

Une irritation de la gorge, que ce soit suite à un rhume, ou une sinusite et la toux apparait. Comme l’a montré une étude récente : les sirops antitussifs ne sont pas tous efficaces ni anodins, on peut, en ce cas, s’appuyer sur des tisanes efficaces et dénuées elles, de risques.

Que prendre en cas de toux sèche ?
Que prendre en cas de toux sèche ?

Prendre trois à quatre fois par jour, une tisane de : 

-Thym (antitussif et anti-infectieux)

-Plantain (anti tussif)

-Lierre terrestre

-Cassis (anti-inflammatoire)

À raison d’une infusion d’une cuillerée à soupe, du mélange à parts égales, par tasse, sera du meilleur effet 

On y ajoutera 30 gouttes dans chaque tasse de MG 1 X de Juglans regia

Sucrez avec une cuillerée à café de miel d’acacia ou de lavande

On réservera ce traitement à l’adulte, chez un enfant on préconisera un sirop de coquelicot de préférence.

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