Que faire contre le rhume ?

Si vous êtes enrhumé(e), préparez un jus de sureau ou une infusion de feuilles de sureau. Vous pouvez également faire des bains de pieds à la moutarde. La recette : mettre 150g de moutarde dans 4 litres d’eau que vous aurez portée à ébullition. Bien mélanger et prendre le bain de pieds dès que l’eau est à 40°C environ, pendant une durée de 10/15 minutes.