L’aunée officinale soulage les bronches et poumons enflammés

L’aunée, également appelée “œil de cheval”, est une plante connue pour provoquer des allergies chez certaines personnes. Elle est souvent sèche et difficile à traiter, mais elle peut être bénéfique en cas d’allergie saisonnière, car elle a également des propriétés stimulantes pour le système immunitaire.

Inula hélénium : aussi appelée, lionne, quinquina local.

cette plante vivace est très robuste et peut dépasser un mètre en hauteur  ; ses fleurs sont jaune orangé et ses feuilles dentées et ovales , mais ce sont ses racines latérales ou son rhizome qui l’on emploie en médecine.

A quoi sert l’aunée?

Riche en Inuline et surtout en mucilages et en huile essentielle, c’est la plante de l’arbre respiratoire des bronches aux poumons. Anti mussive, mais aussi anti virale et bactérienne voire anti fongique, on utilisera l’aunaie dans toutes les atteintes respiratoires .  Infections bronchiques, pulmonaires, respiratoires , allergies, asthme et toute toux chronique. On pourra aussi l’utiliser en cas d’absence de règles et maladies immunes déficitaires..

Comment prendre l’aunée?

Racine ou rhizome on utilise donc la décoction: 10 mn à bouillir dans l’eau, puis infuser 10 mn hors du feu à raison de  20 g pour un litre d’eau 3 tasses par jour pendant une à deux semaines. En extraits fluides ou teintures mères: 40 gouttes 3 fois par jour

seule contre indication: grossesse et allaitement

Notre conseil médical + :

la tisane anti toux chronique

mélanger 20 g d’Aunée, de coquelicot, de mauve et de thym Trois tasses par j 1 cuillerées à soupe de la préparation par tasse