Étiquette : insomnie

Mal de ventre, douleurs abdominales, les plantes contre !

J'ai mal au ventre, j'entends souvent cette plainte qui gâche la vie et si vous essayiez ce que je conseille!

Stop au burn out !

Dans tous les pays développés, occidentaux en particulier, on n’entend plus parler que de burn out. Alors inéluctable cette nouvelle pathologie ? Le stress ou au moins sa mauvaise, ou non gestion, peut conduire à un état d’épuisement chronique, à une baisse d’intérêt, une humeur dépressive, des troubles de la […]

Le coquelicot : la plante du sommeil

bien dormir grâce au coquelicot , pour les enfants aussi

la lumière bleue: un danger pour la santé ?visionnez

trop d'écrans , trop de temps passé devant l'ordi : un risque pour la santé

La menthe poivrée : une plante commune mais pas assez utilisée

Commune mais pas assez communément utilisée, la menthe et pourtant...