Étiquette : fatigue

Fatigué, vous jamais plus !

Un coup de pompe isolé et une tisane ça repart, essayez vous verrez

Stop au burn out !

Dans tous les pays développés, occidentaux en particulier, on n’entend plus parler que de burn out. Alors inéluctable cette nouvelle pathologie ? Le stress ou au moins sa mauvaise, ou non gestion, peut conduire à un état d’épuisement chronique, à une baisse d’intérêt, une humeur dépressive, des troubles de la […]

L’ashwagandha : le gingseng indien : la plante du sexe et du stress !

Cette plante indienne vous remet en forme quand le tonus est bas !

Le Ginseng : le cadeau impérial pour notre fatigue

  À l’époque impériale en  Chine, seul le ginseng sauvage était récolté et  seul l’empereur pouvait l’utiliser : un usage qui n’est heureusement plus réservé seulement à la famille impériale. L’essayer c’est l’adopter quand la fatigue nous bloque , que se lever le matin est une galère, mais d’où viennent ses vertus au […]

le millepertuis redonne des couleurs à la vie

Lorsque le moral baisse , que l’envie cesse, que le plaisir s’éloigne de vous , attention danger il peut s’agir d’une dépression légère qui guette. Ce n’est pas grave , en plus de la luminothérapie, Il existe un moyen de retrouver son  tonus nerveux et physique, de lutter contre le blues […]

Contre le rhume des foins et les allergies saisonnières : l’eau d’ortie

une cure d'eau d'orties pour retrouver la forme et lutter contre les allergies

Piquante l’ortie blanche mais vraie amie , vous ne nous croyez pas ?

L'ortie si on la ménage, non seulement elle ne pique pas, mais soulage même.

La menthe poivrée : une plante commune mais pas assez utilisée

Commune mais pas assez communément utilisée, la menthe et pourtant...