Catégorie : Actualités

Trop de somnolence, trop souvent: solution

  Parfois après le repas mais aussi en toute circonstance, il arrive à des personnes de s’assoupir en tout lieu. Une gêne qui peut vite devenir une pathologie si ce trouble survient dans certaines circonstances comme par exemple au volant. Au point, en relation avec Charles Dickens, d’avoir surnommé ce […]

Maladie auto immune : que faire ?

80 % de notre immunité provient de l’intestin , ce lieu d’échange très important où se fait le tri entre ce que le corps doit garder et ce qu’il doit éliminer. C’est l’endroit où vont se déclencher les réactions inflammatoires dont les maladies auto immunes. Pour se soigner de ces […]

Danger du “carnivore diet ” ou diète protidique ( sur Tik Tok notamment) .

Il y a déjà quelques années , des régimes avaient fleuri, dans lesquels  on conseillait , des médecins même , un comble, de stopper les légumes et les sucres et les fruits et de ne consommer que des protéines animales et des graisses (des plaquettes entières de beurre)  . la […]

L’ortie en verre et à table .

  L’ortie ( urticaire dioïca) est une mal aimée des jardiniers qui trouvent leur jardin envahi , comme des promeneurs qui s’ils s’y frottent, s’y piquent et en gardent un souvenir cuisant. Alors à jeter au feu l’ortie, non à mettre pour fertiliser le jardin et donner du tonus à […]

Cholestérol : questions/réponses

Question: qu’appelle-t-on le bon cholestérol ? Réponse : le bon cholestérol : HDL cholestérol Q: Mauvais cholestérol R: : LDL cholestérol Q: : Existe-t-il  un bon et un mauvais cholestérol ? R: il n’y a pas de mauvais et de bon cholestérol mais éventuellement de mauvais ou de bons transporteurs […]

On nous ment sur le cholestérol , c’est notre ami .

Depuis le temps que l’on nous rebat les oreilles avec ce marqueur sanguin le cholestérol, qui serait dit-on responsable de tous nos maux. A nous obliger à prendre des traitements coûteux pour artificiellement le faire baisser, enfin l’information perce. Le cholestérol n’est pas l’ennemi public numéro 1 comme on aimerait […]

Le sucre : notre vrai ennemi

Nous reprenons ici les termes du communiqué de presse publié par  Caroline Roche attachée de presse des éditions t Souccar sur un livre que je soutiens totalement et selon des termes que nous reprenons. Notre principal ennemi est le sucre . Nous la citons : “le sucre fait la Une […]

L’Astragale : un élixir anti vieillesse

Elle nous vient de Chine, elle constitue la base d’un bouillon anti fatigue anti vieillesse, c’est une racine de vie dont on connait désormais son mode d’action , c’est l’Astragale  Pour certains d’entre vous ce sera peut être une découverte, pour un grand nombre une confirmation : suivez nous dans […]

Prendre de l’Ortie, à l’apéro

  Ceux qui fréquentent régulièrement mon site savent que l’ortie est loin d’être une mauvaise herbe, mais au contraire une bonne amie, si on sait s’en occuper et l’employer. On va vous indiquer une façon  étonnante de la consommer. La soupe, l’eau, le purain, la tisane et maintenant… le sushi […]

Que la lumière soit …et chasse la dépression de la rentrée : ou luminothérapie

et si la lumière solaire vous redonnait un tonus perdu ? essayez et dites nous