Tout savoir sur le gingembre

Le gingembre est une épice utilisée depuis 6 000 ans en médecine traditionnelle asiatique. Ses propriétés curatives sont réputées pour soulager divers maux. Voici un aperçu des bienfaits du gingembre en médecine:

Réduction des nausées et vomissements avec le gingembre 

  • Grossesse: Le gingembre est recommandé pour réduire les nausées et les vomissements pendant la grossesse.-
  • Postopératoire: Il peut également soulager les nausées après une intervention chirurgical
  • Soulagement des douleurs inflammatoires: Le gingembre peut aider à soulager les douleurs menstruelles, musculaires et arthritiques.
  • Prévention du mal des transports:Le gingembre est efficace pour prévenir les nausées liées au mal des transports, au mal de mer et à la chimiothérapie.

    Vertiges
    Vertiges
  • Bienfaits digestifs:
    • Il apaise les spasmes du tube digestif, les coliques, les gaz intestinaux et les ballonnements.
    • Le gingembre peut également stimuler l’appétit et soulager les troubles digestifs mineurs.

      Où trouver le  gingembre:

      • Les composés actifs du gingembre confèrent à ses compléments alimentaires des effets antioxydants, anti-inflammatoires et antibactériens.
    • Posologie du gingembre

      La dose recommandée varie en fonction du besoin, donc consultez votre médecin avant de commencer une cure.

      • Pour les nausées de grossesse, l’équivalent de 2 g de gingembre séché ou 10 g de gingembre frais par jour est généralement recommandé. On peut l’intégrer ainsi dans la cuisine familiale
      • Pour les nausées postopératoires, prenez 1 g à 1,5 g de gingembre séché une heure avant l’opération.
      • Pour la prévention du mal des transports, les dosages varient selon la forme (capsules, teinture, extrait fluide).

En somme, le gingembre est un allié précieux pour la santé digestive et le bien-être général. N’hésitez pas à consulter votre médecin pour des conseils personnalisés avant d’entamer une cure de gingembre 

                     Notre conseil médical +: le  gingembre dans l’espace

La NASA utiliserait le gingembre en capsules pour les astronautes  pour les aider à lutter contre le mal de l’espace, qui peut encore nier ses vertus

 

Dr J labescat

à suivre

Article publié sur le site Soigner par les plantes le : 27 avril 2024

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

A lire aussi :

La parade homéopathique contre les allergies du Dr Sarembaud

L'homéopathie ça marche et aussi contre les allergies c'est ce que nous dit notre médecin expert le DR Sarembaud homéopathe

Le point sur le psoriasis

Le psoriasis devient vite une galère à soigner même si l'affection n'est pas grave elle devient vite gênante .

le point sur les tremblements et leurs traitements

Vous tremblez qu'à cela ne tienne lisez ce qui suit et les solutions vont se proposer à vous

les animaux sont là pour nous apprendre les plantes pour nous soigner

Nos maîtres sont animaux, nos médicaments les plantes , vous ne nous croyez pas lisez l' histoire édifiante de cet […]

Le Zona c’est quoi, on fait quoi ?

Avec le printemps revient le zona. pas grave certes mais douloureuse la maladie fait des ravages et les traitement guère […]

les nouvelles santé du mois de Nathalie

Attention dangers pour notre santé , à découvrir

un brin de muguet en vers selon Ginevra

des vers pour un brin de muguet

Etes vous allergique et alors…

L'allergie c'est quoi ou plutôt les allergies, comment apparaissent -elles comment faire pour les contrôler ?

Bienvenue sur le site du Dr. Jacques Labescat, votre référence en matière de santé naturelle. Ici, vous trouverez une mine d'informations et de conseils pour votre bien-être.

Le Dr. Labescat, médecin passionné, partage son expertise en médecine complémentaire et naturelle, mettant l'accent sur des méthodes à base de plantes telles que la phytothérapie. Sa vaste expérience clinique et ses recherches approfondies font de lui un professionnel de confiance dans le domaine.

Que vous cherchiez des conseils pour améliorer votre santé, des informations sur des pathologies spécifiques ou simplement une source fiable de connaissances, ce site est là pour vous guider vers une vie saine et équilibrée.

Explorez, apprenez et prenez votre santé en main grâce aux plantes !