La ménopause peut être un chouette moment, si

Ménopause

L’arrêt de l’ovulation par épuisement du stock d’ovules, fait que la disparition des règles est un premier signe des modifications hormonales. Une modification qui s’accompagne alors de signes gênants comme peuvent l’être des bouffées de chaleur, mais parfois un désordre encore  plus ennuyeux comme l’ostéoporose par exemple. Un traitement substitutif hormonal chimique est possible. Est il dénué de risques de contre indications, tout simplement d’effets secondaires, pas toujours, pourquoi ne pas commencer alors par un traitement plus naturel ?

Notre ordonnance naturelle ménopause

Prendre 3 semaines par mois une tasse entre chaque repas de l’infusion suivante du mélange à parts égales de :

la vigne rouge sert pour  compenser les désordres circulatoires,

L’achillée et l’alchémille sont utiles  pour lutter contre les bouffées de chaleur (plantes phyto progestérone), l’aubépine étant régulateurs du système nerveux lui aussi perturbé et l’agripaume un anti spasmodique utérin.

Et on complète par un traitement local

Notre huile de massage anti ménopause

Appliquer sur le bas ventre deux fois par jour quelques gouttes du mélange suivant :

3 semaines par mois

Notre ordonnance anti ostéoporose de la ménopause

Si un risque d’ostéoporose familial important existe, consommer de la soupe d’ortie un excellent reminéralisant, plutôt que des laitages de vache pas forcément très indiqués contrairement à la croyance populaire.

Ménopause: anti bouffées de chaleur

En cas de bouffées de chaleur importantes et en l’absence de cancer hormono dépendant, prendre 1 goutte m et s dans 1 c a c de miel.

d‘HE de sauge à utiliser avec modération pour ses propriétés fortement oestrogéniques.

Notre conseil historique +  :

le proverbe gascon vénère la sauge ( sauver en latin salvage) il annonce : ” Qui a de la sauge dans son jardin ne voit jamais de médecin”

Pour en savoir plus

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Article publié sur le site Soigner par les plantes le : 29 novembre 2023

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