Hyper perméabilité intestinale rime souvent avec une hyper acidité générale.
Intestinal
Aucun organe à part l’estomac ne doit fonctionner en pH acide
Le pH de fonctionnement idéal pour chaque organe se doit d’être alcalin et lorsque ce n’est pas le cas il faut avant toute autre intervention réguler ce pH
Que faire pour combattre un Ph acide ?
Avant tout boire beaucoup d’eau plate, pas gazeuse, pas de soda
Eviter les aliments acidescomme la tomate (à ce sujet le citron n’est pas acide contrairement à l’opinion trop couramment répandue)
éviter le pain blanc ou aux céréales, tout pain en général (trop riche en gluten)
éliminer les sucres et les aliments transformés qui en contiennent souvent cachés
privilégiez les jus de légumes plutôt alcalinisants (comme le chou ou choucroute)
apprendre à gérer son stress et évitez les boissons excitantes
ne pas consommer de produits laitiers privilégier le lait d’amande ou de coco
Ainsi le déjeuner du matin pourra débutons par un jus de citron tiède suivi d’un grand plat de feuilles de salades et un oeuf.
Arrêter le tabac n'est pas simple mais tellement bénéfique , essayez , nous vous aiderons vous verrez ça va fonctionner […]
Bienvenue sur le site du Dr. Jacques Labescat, votre référence en matière de santé naturelle. Ici, vous trouverez une mine d'informations et de conseils pour votre bien-être.
Le Dr. Labescat, médecin passionné, partage son expertise en médecine complémentaire et naturelle, mettant l'accent sur des méthodes à base de plantes telles que la phytothérapie. Sa vaste expérience clinique et ses recherches approfondies font de lui un professionnel de confiance dans le domaine.
Que vous cherchiez des conseils pour améliorer votre santé, des informations sur des pathologies spécifiques ou simplement une source fiable de connaissances, ce site est là pour vous guider vers une vie saine et équilibrée.
Explorez, apprenez et prenez votre santé en main grâce aux plantes !
Lorsque vous utilisez nos services, vous nous faites confiance pour le traitement de vos informations. Nous savons qu'il s'agit d'une lourde responsabilité, c'est pourquoi nous nous efforçons de les protéger, tout en vous permettant d'en garder le contrôle.
Les cookies nous permettent de personnaliser le contenu et les annonces, d’offrir des fonctionnalités relatives aux médias sociaux et d’analyser notre trafic. Nous partageons également des informations sur l’utilisation de notre site avec nos partenaires de médias sociaux, de publicité et d’analyse, qui peuvent combiner celles-ci avec d’autres informations que vous leur avez fournies et qu’ils ont collectées lors de votre utilisation de leurs services. Vous consentez à nos cookies si vous continuez à utiliser ce site. Pour de plus amples informations, vous pouvez consulter notre politique de confidentialité
Politique relative aux cookies
