Que prendre en cas de toux sèche ?
Une irritation de la gorge, que ce soit suite à un rhume, ou une sinusite et la toux apparait. Comme l’a montré une étude récente : les sirops antitussifs ne sont pas tous efficaces ni anodins, on peut, en ce cas, s’appuyer sur des tisanes efficaces et dénuées elles, de risques.
Prendre trois à quatre fois par jour, une tisane de :
-Thym (antitussif et anti-infectieux)
-Plantain (anti tussif)
-Lierre terrestre
-Cassis (anti-inflammatoire)
À raison d’une infusion d’une cuillerée à soupe, du mélange à parts égales, par tasse, sera du meilleur effet
On y ajoutera 30 gouttes dans chaque tasse de MG 1 X de Juglans regia
Sucrez avec une cuillerée à café de miel d’acacia ou de lavande
On réservera ce traitement à l’adulte, chez un enfant on préconisera un sirop de coquelicot de préférence.