Comment soulager des ballonnements abdominaux désagréables ?

Vous avez des ballonnements c'est pas bon signe pas seulement désagréable

On gonfle, on émet des gaz jusque là rien de grave,  même si c'est souvent fort ennuyeux , en société notamment, vous me suivez. Une gêne mais surtout un signe de mal digestion qui compte et doit interpeler.   Pourquoi ces "gaz" ? la partie la plus importante de la digestion se localis tout au long de l'intestin, un organe…

Le régime indispensable pour éviter l’arthrose.

Ton premier médicament sera ton assiette, éviter l'arthrose en mangeant mieux.

    L'arthrose, c'est la destruction progressive du cartilage des articulations , un phénomène de vieillissement mais pas inéluctable si on ne fait rien pour l'accélérer. Le cartilage s'use comme tout le corps Sous l'effet de l'âge , des contraintes mais surtout de l'oxydation , le cartilage articulaire se détruit , c'est l'arthrose.plus vite qu'il ne se reconstruit et donc…